Ihre Situation
Bist auch du täglich anspruchsvollen Situationen ausgesetzt, sei es als Teammitglied, Führungskraft oder als Mensch?
Resilienz stärken
Du leitest ein Team oder eine Organisation und suchst nach einem Workshop, welcher die Resilienz deiner Mitarbeitenden fördert. Oder du möchtest der eigenen Selfcare einen neuen Schub geben. Dann bist du bei uns genau richtig.
Kraft tanken in der Natur
Du willst die erfrischende Kraft der Natur nutzen, um deine eigene Resilienz zu stärken. Hier findest du deinen inspirierender Raum, um dich zu regenerieren.
Innere Balance finden
Du spürst ein Bedürfnis nach innerer Balance. Wir bieten unterstützende Wege, um deine inneren Ressourcen zu entdecken und zu stärken.
Entschleunigung und Digital Detox
Im Drive des Arbeits- und Privatlebens wünschst du Entschleunigung und eine digitale Auszeit. Wir schaffen den Raum für bewusste Erholung. Selbstfürsorge ist die Grundlage deines Engagements in und für die Welt, die dir wichtig ist.
Nahrung für die Seeledir
Du suchst nach vermehrter Sinnhaftigkeit in deiner Tätigkeit. Wir helfen dir, dein „inneres Feuer“ zu nähren und wieder Freude an deiner Arbeit zu finden.
Unser Angebot
Wir bieten einen Workshop an, welcher Menschen in ihrem Selbstwert festigt und ihre Resilienz fördert. Unsere Arbeit stellt das Erleben in der Natur ins Zentrum und ist deshalb nachhaltig.
Unser Workshop beinhaltet Methoden aus Coaching, systemischer Outdoor-Prozessarbeit und Erwachsenenbildung zur Förderung von Erholung, Kraftaufbau und persönlicher Auseinandersetzung mit den Themen Resilienz und Selfcare.
Die intensive Naturbegegnung, das Kochen am Feuer und der Austausch in der Gruppe tragen zu einem förderlichen Ambiente bei.
Investiere in deine Gesundheit: Sie ist es wert.
Bei uns findest du massgeschneiderte Unterstützung für deine Bedürfnisse.
Basis
1 Tag
Outdoor-Prozessarbeit mit erlebnisorientierten Methoden
Intensiv
2 Tage
Outdoor-Prozessarbeit mit erlebnisorientierten Methoden und grösserem Tiefgang
Verankerung
Anschlussmodul für Verankerung, 1/2 Tag
Standortbestimmung, Vogelschau/Metaebene, Vertiefung des persönlichen Prozesses
Die Module können einzeln gebucht werden.
Dein Gewinn
- Resilienz
Mit der NaturArt-Technik visualisierst du deine eigene Resilienz-Landkarte. Achtsamkeitsübungen stärken dich für zukünftige Herausforderungen. - Selfcare
Durch unsere Methoden in der Natur ermöglichen wir Selbstfürsorge, indem du Zeit für die Wahrnehmung deiner eigenen Bedürfnisse hast. - Feuerrunden
Du kochst in der Gruppe am offenen Feuer und arbeitest mit Methoden der Outdoor-Prozess-Arbeit.
Finde auf der Website des Angebots noch ausführlichere Informationen! Klicke den Button unten an.
Setting des Angebots
Ort
Naturplätze Mittelland und Voralpen
Leitung
Nathalie Bojescu Cognet Spitalseelsorgerin, Integral-Coach
Aurel Bojescu
Integral-Coach, Outdoor-Trainer
Guido Heller
Systemischer In- und Outdoor-Coach, Erwachsenenbildner
Gerne stellen wir im Austausch mit dir den Rahmen und die Kurstermine zusammen.
Weitere Details entnimmst du der Website des Angebots.
